В настоящее время проблема потребления алкоголя остаётся по-прежнему актуальной. Особенную тревогу вызывает широкое распространение алкогольных напитков среди молодёжи и подростков. Специалисты опасаются, что рост потребления алкоголя, курение, усиление агрессивных тенденций в обществе и изменение культурных норм в сфере сексуальных отношений, особенно в молодежной среде, может сказаться на репродуктивном здоровье молодого поколения

Раннее начало употребления спиртных напитков — это верный шанс получить синдром зависимости.

Организм подростка примерно в 10 раз чувствительнее к алкоголю, чем взрослого человека. Чем раньше молодёжь приобщается к алкогольным напиткам, тем выше риск развития зависимости. Установлено, что регулярное употребление спиртных напитков в возрасте до 20 лет приводит к развитию алкоголизма почти в 80% случаев.

Раннее приобщение детей и подростков к алкоголю приводит к серьезным расстройствам их физического и психического здоровья, очень быстро формируя синдром алкогольной зависимости. При этом психическая зависимость у подростков возникает через 3-6 месяцев, а физическая - через 1,5-2 года. При формировании психической зависимости у подростков алкоголь становится центральным интересом их жизни, на спиртное тратятся все имеющиеся деньги, разговор о спиртных напитках вызывает живой интерес, изыскивается любая компания, употребляющая спиртное, или подросток становится сам инициатором подобных компаний.

Алкоголь - психологическая ловушка, приводящая к развитию зависимости

«Медленная» опасность алкоголя кроется в иллюзии контроля. Человек долго не замечает изменений, считая умеренное употребление нормой. Однако зависимость формируется на биохимическом уровне, постепенно подчиняя себе волю и разум, разрушая социальные связи человека.

Искусственный выброс гормона хорошего настроения (дофамина) после употребления алкоголя постепенно приучает мозг к тому, что веселье и расслабление возможны только после дозы, сужая и искажая реальность. При этом проблемы не исчезают, а откладываются, становясь более тяжелыми, когда действие спиртного проходит.

Не существует человека, у которого отсутствует риск развития алкогольной зависимости. Любой из нас, перешагнув собственную безопасную черту, может попасть в эту чудовищную ловушку, имя которой – хронический алкоголизм. Процесс разрушительного действия алкоголя на организм и личность человека длительное время может быть скрыт не только от постороннего глаза, но и от самого пьющего.

Возраст приобщения детей и подростков к алкоголю

Алкоголизм возникает не сразу. В народе говорят: «Реки начинаются с ручейка, а пьянство - с рюмочки». Стоит раз прикоснуться к спиртному, как уже снимается психологический барьер, и подросток чувствует себя вправе выпить с товарищами или даже одному, если появляется такая возможность. Поводы первого приобщения к алкоголю очень разнообразны. Но прослеживаются их характерные изменения в зависимости от возраста:

- до 10 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо из любопытства (чаще мальчики);

- в более старшем возрасте (12-14 лет) появляются такие поводы, как «неудобно было отстать от ребят», «друзья уговорили», «за компанию», «для храбрости» и т.д.;

- в возрасте 15-17 лет поводами для употребления алкоголя становятся какие-либо события: окончание школы, поступление в учебное заведение, праздники, дни рождения и т.п.

Первый опыт

Следует понимать, что еще до первого употребления алкоголя у подростка формируется определенное представление об этом продукте и о его особом действии на организм. Но первое знакомство с ним неожиданно оказывается совершенно не таким, каким представлялось подростку: горький вкус, жжение во рту, головокружение, тошнота и в ряде случаев рвота даже от однократного приема небольших доз. Поэтому после таких неприятных ощущений большинство подростков некоторое время избегает алкоголя.

Однако негативный первый опыт быстро забывается и соблазн употребить алкогольный напиток возобновляется, причем постепенно он начинает приобретать новое психологическое содержание.

Поводы для употребления алкоголя подростками

Для некоторых подростков поводом для этого становятся социальное давление, желание самоутвердиться и влиться в компанию, неосознанное стремление преодолеть внутренние комплексы и неуверенность в себе.

Для какой-то части подростков спиртное становится мнимым способом почувствовать себя взрослым, раскрепощенным или справиться со стрессом.

Значимым поводом повторно приобщиться к алкоголю является также желание избавиться от скуки. В психологии скукой называют особое состояние личности, связанное с эмоциональным «голодом» и потерей интереса к происходящему. У подростков этой категории утрачен или существенно ослаблен интерес к познавательной деятельности. Существенные сдвиги наблюдаются у них в сфере досуга, который часто носит примитивный и бесцельный характер и сводится к пассивному времяпрепровождению, поиску мнимых развлечений и общению с себе подобными, близкими по уровню развития, запросам и интересам. Эти ребята не интересуются спортом, редко посещают кружки и, как правило, не участвуют в общественной жизни школы, класса, колледжа. Если сформированная таким образом подростковая группа не объединена какой-либо полезной деятельностью, «пустое» времяпрепровождение скучающих несовершеннолетних толкает их на распитие спиртных напитков.

Кроме того, детям с самого раннего возраста взрослыми навязывается ложная мысль, что употребление алкоголя во время застолья - дело обыденное и поэтому непредосудительное.

Токсическое действие алкоголя на организм

Алкоголь убивает медленно и верно, разрушая личность человека. Страдают все органы и системы, но основной мишенью алкоголя является мозг: если содержание алкоголя в крови принять за 1, то в головном мозге его будет 1,75, то есть почти в 2 раза больше. Установлено, что при употреблении 100 граммов водки гибнут 8000 тыс. клеток мозга, причём именно активно работающих, а не находящихся в резерве. Отсюда понятна причина риска деградации зависимых от алкоголя людей. В подростковом возрасте мозговая ткань беднее фосфором, богаче водой, находится в стадии структурного и функционального совершенствования. Поэтому употребление алкогольных напитков может иметь у них самые серьезные последствия.

Согласно официальной информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасной дозы алкоголя не существует, а его накопленный токсический эффект проявляется годами.

Алкоголь негативно влияет на мужскую и женскую

репродуктивную функцию

Женские яйцеклетки не обновляются! Каждый выпитый грамм алкоголя повреждает часть яйцеклеток, уменьшая вероятность рождения здоровых детей.

Действие на половую функцию мужчин описал отчасти В. Шекспир, который писал, что алкоголь «возбуждает желание, но лишает способности действовать». Нарушение половой функции связано со снижением уровня мужского полового гормона тестостерона и с прямым токсическим действием алкоголя на ткань яичек, замедляя созревание сперматозоидов, снижая их количество и подвижность. При этом увеличивается доля сперматозоидов с аномалиями.

Выявлена вероятность рождения ребёнка с какими-либо нарушениями развития в зависимости от формы потребления алкоголя родителями:

- не употребляют алкоголь – риск 1%;

- умеренно употребляют алкоголь (эпизодически, то есть не чаще чем 1 раз в 1-2 месяца в небольшом количестве) – риск 7%;

- употребляют алкоголь часто (1-3 раза в неделю) и в большом количестве (до состояния опьянения) – риск 70%.

Важно знать: цикл полного обновления сперматозоидов (сперматогенез) составляет около 72–75 дней (около 2,5–3 месяцев). Именно поэтому при планировании беременности врачи рекомендуют полностью отказаться от употребления любых алкогольных напитков обоим партнерам как минимум за 2-3 месяца до зачатия.

Вместо заключения.

Алкоголь и творчески активная жизнь, алкоголь и крепкая семья, алкоголь и здоровье - понятия несовместимые. В силу возрастных особенностей психических процессов наши дети не могут понять, что к 35-40 годам хочется быть здоровым и успешным. Именно поэтому главной задачей взрослых является предупреждение формирования подросткового алкоголизма путём широкого информирования детей и подростков о вреде алкоголя. Постоянный контроль со стороны взрослых, разъяснительная работа в молодёжной среде, проводимая медицинскими работниками, родителями, учителями, самими детьми (волонтёрами), негативное отношение общества к употреблению алкогольных напитков детьми и подростками – эти меры, наряду с антиалкогольным законодательством, должны со временем принести свои положительные плоды.

Отношение любого человека к алкоголю свидетельствует о его зрелости, независимо от возраста. Является ли каждый из нас зрелой личностью? Как мы ведём себя дома? Чем наполнена наша жизнь? Как часто мы употребляем алкогольные напитки? Рассказываем ли детям о негативных последствиях раннего приобщения к алкоголю и о риске развития зависимости от него? Любое дело нужно начинать с себя. Как говорится в пословице «Не нужно воспитывать детей, всё равно они вырастут похожими на вас. Воспитывайте себя».

Врач по медицинской профилактике

Брестского областного ЦГЭиОЗ                                       В.С. Машенская